MUTLULUK: YAŞANIR MI, SEÇiLiR Mi?

Hayatımız boyunca peşinden koştuğumuz ama tanımlaması zor bir deneyim: Mutluluk.

Peki mutluluk sadece dış koşullarda ortaya çıkan geçici bir his mi?
Yoksa düşünce biçimimiz ve tutumlarımızla şekillendirdiğimiz bir seçim mi?

Bu seminerde birlikte şunlara odaklanacağız:
✔ Mutluluğa hem felsefi hem psikolojik bir pencereden bakmak
✔ Duygularımızı nasıl tanıyıp yönetebileceğimizi keşfetmek
✔ REBT (Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi) yaklaşımıyla, mutluluğun inşa edilebilir yönünü anlamak
 

Tarih: 15.07.2025 Salı
Saat: 20.00
Yer: Online (Zoom/Google Meet)
Katılım ücretsizdir. Detaylı bilgi için formu doldurabilirsiniz.

Beraber düşünmek için seni de bekliyoruz.